2、禁忌1:忌空腹喝茶，茶入心，會討厭愛好。
3、禁忌二:避免喝茶太的熱茶，熱茶對人的咽喉、食道和胃都有很大的刺激。如果長期喝太熱的茶，可能會引發這些器官的病變。
4.禁忌三:忌喝冷茶溫茶。熱茶能使人神清氣爽，精神煥發，而冷茶有寒滯痰積於軀幹的副作用。
5、禁忌四:忌濃茶濃茶含有咖啡因、茶堿，刺激性很強，容易引發頭痛，睡不著覺。
6.禁忌五:忌沖泡時間過長。茶葉中的茶多酚、脂類和芳香物質可以半自動充氧。不僅茶湯顏色深、口感差、香味低，錯過了仔細鑒別的價值，而且由於茶葉中的維生素C、維生素P和蛋白質因氧化作用而受損，茶湯的營養價值大打折扣。同時，因為茶湯閑置時間太長，遭受周圍環境的汙染。