排骨玉米蘑菇湯的做法

玉米，又稱玉米、棒子、玉米等。，被譽為長壽食品，營養價值超過面粉和大米。現在是玉米大量上市的季節。經常食用不僅可以預防動脈硬化、心腦血管疾病、癌癥、高膽固醇血癥、高血壓等疾病，還對視力有很好的保護作用。

成分詳情

排骨、玉米、胡蘿蔔、香菇、蔥、姜、鹽、醬油、料酒、雞精。

1，準備好所需的食材

2.幹蘑菇浸泡在溫水中。

3.將玉米切成段

4、胡蘿蔔切滾刀塊

5.將洋蔥和生姜切片

6、鍋中放水，放入排骨燒開。

7.去掉泡沫，去掉筋，備用。

8.將胡蘿蔔撈出，將其他食材和調料放入砂鍋。

9.大火燒開後，改小火燉。

10，至排骨熟，加入胡蘿蔔，煮約10分鐘。

11.最後加入適量精鹽。

12，營養美味，成品美觀的香菇玉米排骨湯做好了。