材料
魔芋500克。
操作
將采挖出來的魔芋,除去球莖上根及小球,盛入籮筐內,置於流水中,用木棍裝上橫木,不斷攪拌摩擦,除去黑皮,然後用竹刀刮凈黑皮,切成5厘米見方的魔芋片,立即投入水中浸泡2至3天,使生物堿溶解於水中,以免中毒;浸泡時,每天換水2~3次,浸泡後及時用旺炭火烘烤、烤至3、4成幹後、取出曬成幹片將幹魔芋片蒸熟,加上調味品,即可食用。
功效
活血化瘀,消腫解毒作用。
魔芋粥
材料
魔芋幹片200克,粳米250克。
操作
將粳米淘洗幹凈後,與魔芋幹片同放鍋中(加清水適量,芋片的膨脹系數為20~30倍,應註意放足水);旺火煮沸後,改文火熬至米熟時即可起鍋。
功效
健脾益胃,強體補虛,提高機體抗病能力的作用,體虛者宜常服之。