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如何制作低脂面包

這種面包不含油脂,哪個更健康?

添加了麩皮的全麥面包口感更加簡單自然,有濃郁的小麥味~

材料?

高筋面粉1.5杯

全麥面粉1杯

麥麩1/2杯

糖1湯匙

酵母1茶匙

鹽1/2茶匙

清水220毫升

低脂全麥面包怎麽做?

將酵母粉放入面包機中,倒入水攪拌溶解,加入糖攪拌均勻,靜置壹會。

將高筋面粉、全麥面粉、麩皮、鹽放入面包中,按下“揉面”按鈕(40分鐘),揉面至膨脹階段。

當面團發酵至兩倍大時,取出排氣。

請點擊輸入圖片說明。

將面團分成兩份,搟成條狀,卷起來,放入面包機進行二次發酵。

面包發酵到兩倍大後,按下“烘焙”按鈕40分鐘。

烤好後放入面包機中烤20分鐘左右,取出後脫模,冷卻後切片。

技巧

因為面包機的烘焙效果沒有烤箱好,所以烘焙後不要馬上把面包拿出來,放在面包機裏20分鐘左右,讓面包皮吸收壹些水汽,防止皮太幹太硬,口感會更好。