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雞胗怎麽才能不炒太老?

雞胗韌脆適中,口感不錯。據《本草綱目》記載,它們還有“促消化”和幫助消化的作用。

材料

食材:雞胗150g;;

輔料:蔥30g、黃瓜30g、彩椒30g、姜、醬油、料酒、澱粉、油、鹽。

油炸雞胗

1

將雞胗切成小塊,用適量醬油、料酒、澱粉腌制。

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2

洋蔥、彩椒、黃瓜切成條狀。

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鍋中放適量油,倒入雞胗,翻炒至變色,即可食用。

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鍋中放少許油,放入姜片,炒香,倒入雞胗和蔥,翻炒。

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加入少許白醋翻炒。

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倒點料酒,加點鹽,翻炒均勻。

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技巧

1,因為雞胗已經炒過了,所以不要炒太久。

2.如果鍋太幹,瀝幹少量水。