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女性經期紅棗燉排骨的做法

紅棗燉排骨。

佐料

排骨(適量)

佐料

大棗(適量)

洋蔥(適量)

生姜(適量)

炊具

電壓力鍋

分類

簡單難燉幾天的熱菜湯。

燒菜前最好提前把排骨洗幹凈泡好,盡量把血水泡透。至少2個小時,還要換幾次水。大棗也要提前1小時用溫水泡。

鍋內加入適量冷水,大火燒開後,放入浸泡後洗凈的排骨。同時在右邊的砂鍋裏加水,燒開。

水再次沸騰後,加入料酒去沫。

取出排骨,用熱水洗幹凈。

放在右邊的砂鍋裏。水必須燒開。

加入切碎的洋蔥和姜。

加入適量的料酒。

加醋。

加點醬油,調壹下顏色。加鮮醬油或生抽,味道鮮。添加的調料都是根據自己的口味添加的,這個沒有標準。自己喜歡就好。

蓋上鍋蓋,燉40分鐘。燉的時候註意觀察,小心湯汁溢出鍋外。

加入泡好的紅棗,燉20分鐘。

烹飪前加入適量蔥、姜、鹽、香菜,調好口味即可食用。