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抑郁癥的十大表現和10抑郁癥前兆。

1,嚴重的失眠癥狀,甚至徹夜不眠或醒後睡不著。

2、食欲明顯下降,沒有胃口吃飯,短時間內體重直線下降。

3、無論情緒還是行為都與以往不同,變得焦躁不安或做出與平時不同的奇怪動作。

4.沈迷於自己的世界,不主動聯系別人,甚至刻意回避別人。

5、表達對親近的人的懷念,會不經意間流露出自殺結束生命的想法。

6、性格變化大,有時過於安靜,有時狂躁焦慮,有時獨自哭泣哭泣。

7.內心有太多痛苦的情緒,有過於悲觀或者絕望的表現。

8.無故收拾行李或個人物品,向親近的人告別或贈送紀念品。

9、不註意個人衛生,開始不註意形象也不會主動收拾,變得很邋遢。

10,不想參加以前喜歡的集體活動,開始壹個人或者盲目的沈浸在自己的世界裏。