黑枸杞是壹種非常營養健康的食物,適量食用可以疏通血管,強腎壯陽。而且黑枸杞還含有花青素,可以延緩衰老,讓女性看起來更健康,更有活力。所以生活中大家都有喝黑枸杞茶的習慣,但是任何食物都有好的壹面和不好的壹面。那麽黑枸杞有什麽副作用呢?
枸杞對人體的副作用並不大,但如果過量食用,容易上火,有發熱、腹瀉、炎癥的人會加重病情的不適。壹般來說,只要適量食用,對健康有益無害,而且如果每天適量食用,可以起到很好的滋補作用,特別是對體虛者和老年人。長期堅持食用,可以提高免疫力,增強體質,同時。
枸杞有什麽副作用?可見對人體還是有很多好處的,適量食用的情況下不會有副作用,但是濕熱體質的人吃黑枸杞可能容易上火,壹般少量食用也不會有明顯的不適。