1.口服鈣元素補充劑，如鈣爾奇膠囊，也可以口服壹些活性維生素制劑，如阿法骨化醇軟膠囊。都能夠促進鈣元素吸收，從而促進骨折愈合。
2.含有鈣物質和蛋白質的食物：平時可以吃牛奶、豆漿、魚肉、動物肝臟、堅果類的食物能促進骨頭愈合。這些食物裏面含有大量的鈣物質和蛋白質，能夠滿足身體營養的需求，促進骨組織形成。
3.含維生素的食物：還可以多吃含維生素的食物，比如：蘋果、菠菜、獼猴桃、西紅柿，還有胡蘿蔔等，能夠加快骨折端壞死的吸收，可以縮短骨折的恢復期。
通常情況下骨折需要三個月左右的時間才能恢復,這壹段時間要調整飲食習慣,要按時去醫院進行復查。