雪碧是1961年在美國推出的檸檬味型軟飲料。
配料：水、果葡糖漿、白砂糖、食品添加劑(二氧化碳、檸檬酸、檸檬酸鈉、苯甲酸鈉)、食用香料。
雪碧可以解暑降溫，(CO2溶解度降低溢出通過打嗝把熱量帶出)但經常喝對身體無益。
因為大量的二氧化碳，在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。
釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。
而且碳酸飲料中的磷酸會導致骨質疏松。
大量糖分有損牙齒健康，飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之壹。
所以本身就患有糖尿病的人，盡量不要飲用。對兒童可能導致齒質腐損。