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烤肥腸怎麽做

主料:豬大腸半根,洋蔥小半個,青椒半個,大蒜幾瓣

輔料:植物油2勺,孜然 1勺,辣椒粉少許,十三香少許

蒜香烤肥腸的做法:

1、預處理好的豬大腸,在鹽、蔥、姜、料酒、八角、香葉水中煮到筷子能紮透,撈出瀝凈水分。壹次可以處理很多,分袋裝好,密封冷凍在冰箱裏,很方便。

2、肥腸切成大小相當的塊。中間的部分不是汙物,不需要去除,如果把豬大腸搓成只剩壹層薄薄的外皮,就沒什麽好吃的了。

3、大蒜去皮,洋蔥和青椒切大片,塊兒頭不要太小,不然串的時候會掉。

4、和切好的肥腸交叉著用竹簽穿好。

5、刷少許油,撒辣椒面、孜然、十三香和芝麻(芝麻忘了)

6、烤箱預熱到200度左右,將烤盤放在烤箱上層,開上下火,烤5-8分鐘,再220度烤3-5分鐘即可。具體時間和溫度要根據不同烤箱,酌情增減。

7、美味的烤肥腸就做好了。