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枸杞與百合可以壹起吃嗎?

可以。枸杞與百合可以壹起泡茶喝,方法如下:

主料:百合5g

輔料:枸杞適量、土冰糖適量

1、備料百合,枸杞。

2、百合及枸杞用開水泡洗壹下,保溫瓶用開水沖洗壹下。

3、將泡洗好的百合及枸杞裝至在保溫瓶裏。

4、再加入剛煮好的開水。

5、並加適量冰糖調味。

6、上蓋泡至食材出味即可。

擴展資料:

百合性微寒,入心經,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效,中醫上也講鮮百合具有養心安神,潤肺止咳的功效,對病後虛弱的人非常有益。

但風寒咳嗽、體質虛寒、脾胃不佳的人最好不要多吃。而枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

百度百科-枸杞紅棗百合湯?