孕婦是可以吃雞爪的，而且雞爪的營養豐富，很適合孕期女性食用。雞爪裏含有很多的鈣質和膠原蛋白，經常吃壹些就能軟化血管，並且還可以美容。不過孕婦在吃雞爪的時候，不要選擇鹵的，外面購買的鹵味雞爪都會含有添加劑和化學成分。孕婦想吃雞爪的話，最好是自己做，可以燉著吃或者是煲湯，都是很有營養的。
女性懷孕之後，就會使皮膚變差。在雞爪中有很多的膠原蛋白，能夠讓孕婦的皮膚恢復彈性，而且可以延緩衰老。雞爪中還含有脂肪酸，能夠起到安胎、保胎的作用，並且還能促進胎兒生長發育。
現在有壹些雞是吃帶有激素的飼料長大的，孕婦在購買雞爪的時候要多加註意。激素大多都會在雞的淋巴組織中，比如脖子、雞翅。所以孕婦只吃雞爪就可以了，就不要購買雞翅、雞脖子了。