無糖薄荷糖不含蔗糖、砂糖、白糖、葡萄糖，但含有代糖，也是無糖但很甜。代糖的熱量很低，甚至有些代糖是沒有熱量的，所以很多減肥的人會吃添加了代糖的甜食。正規無糖薄荷糖不含糖，不添加蔗糖、砂糖、白糖、葡萄糖等。它們之所以裏面是甜的，是因為這種薄荷裏添加了糖的替代品。
擴展數據:
註意事項:
吃之前壹定要註意是否適合吃薄荷糖。陰虛血燥、肝陽上亢、多汗的人不宜吃薄荷。這說明在吃薄荷糖的時候，不僅要註意不要吃太多，還要註意是否適合食用。
對於高血糖和糖尿病患者，存在血糖升高的風險。薄荷性寒，對於胃寒、喜歡吃熱飲、胃腸道消化功能差的人，容易引起腹脹不適。所以日常生活中要根據不同的人適量食用。
人民網-無糖食品真的是“無糖”嗎？