材料:土雞500克,白果250克。
配料:油、鹽、胡椒粉、姜。
銀杏燉雞:
1.雞肉切塊,清水洗凈;將白色果實的外殼敲開,去衣(褐色),去籽洗凈;(這個我壹買就買了。)
2.將雞肉放入鍋中,加水,放姜片,小火燉3小時。
3.加入白果和鹽,蓋上蓋子燒約15分鐘。
4、終於出鍋了。
5.我用這個湯給嘉信的孩子做了壹碗餛飩。味道很好。
成品圖紙:
銀杏燉雞的制作技巧:
這種滋補湯很美味。湯又白又潤,雞很好吃,銀杏又香又軟。真的是壹種難忘的滋味。但是因為銀杏的芽有微毒,所以吃的時候壹定要去芽,壹次不能吃太多。
白果燉雞加多少白果最好?
熟食不宜過多,每次服用10~15g為宜,否則容易中毒。所以白果燉雞最好只放5到10的白果。
銀杏中毒可引起頭痛、發熱、驚厥、易怒、嘔吐和呼吸困難。因邪氣痰多者不宜服用。當因虛實夾雜而必須服用本品時,可與適當藥物合用。