什麽時候吃奶油最好？

具體服用膏方的時間是空腹、飯前、飯後、睡前服用。為了滋補強身，應該選擇空腹服用。此時胃腸道排空，吸收強，不受食物幹擾，藥效容易發揮作用。如果空腹服用感覺不舒服，可以在半饑半飽或者飯後30分鐘左右服用。脾胃功能差的話，要想快速釋放效果，飯前1小時服用。應在睡前2小時內服用。

面霜的具體使用方法可以分為三種:洗、調、融。用水服用，即取適量膏體，放入杯中，倒入開水，攪拌均勻使其溶解，然後服用，如益母草膏。混合，即把阿膠、鹿角膠等膠磨成細粉，用適當的湯或黃酒燉，混合後服用，如果處方中油膩物質多，膠的用量大。融，也叫“融”，就是把膏方放在嘴裏慢慢咽下去，讓它在口中慢慢溶解，發揮作用，比如青果膏。

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