2.減少咖啡因和酒精的攝入。咖啡因和酒精會影響睡眠質量，加重焦慮和壓力，導致身體機能下降，影響試管嬰兒的發育和成功。
3.避免攝入過量含有添加劑和防腐劑的食物。這些物質會幹擾身體的正常功能，影響試管嬰兒的健康和發育。
4.減少油炸和燒烤食物的攝入。這些食物中含有的丙烯酰胺等有害物質會對身體造成傷害，影響試管嬰兒的發育和健康。
5.避免過量攝入含有農藥殘留的食物。這些物質會對身體產生負面影響，影響試管嬰兒的發育和健康。
總之，在試管嬰兒懷孕期間，無論男女，都要盡量少吃或不吃高糖、高脂、高鹽、咖啡因、酒精、添加劑、防腐劑、油炸燒烤類食物和含有農藥殘留的食物。