有哪些菜和鴨肫壹起炒很好吃?
成分:
鴨肫200克,毛豆飯150克,蒜2瓣,姜2克,蔥10克。調料:食用油10g,豆瓣醬2g,料酒2g,生抽2g,鹽1g,胡椒粉2g,雞精2g。
毛豆飯炒鴨肫;
1.鴨胗切片,加入料酒,拌勻腌制20分鐘;
2.大蒜切片,姜切末,大蔥切片;
3.鍋中倒入適量的油。油溫到七成時,放入鴨肫翻炒。加入豆瓣醬、蔥、姜和蒜,翻炒3分鐘。
4.最後加入雞精,攪拌均勻,即可食用。
小貼士:
鴨肫所含的成分主要有胃激素和角蛋白氨基酸。鴨肫可以增加胃液的分泌和胃腸的消化功能。