哺乳期可以吃蟲草，但是壹定要小心。冬蟲夏草是壹種極好的滋補品，適合身體虛弱、免疫力低下、經常生病的人食用。但是，處於哺乳期的馬寶，如果要吃蟲草，壹定要慎重，因為在哺乳期，補充劑很容易通過乳汁進入孩子體內，有可能使孩子發育過早，早熟。
如果女性生完孩子被醫生確診，確實需要吃蟲草，生完孩子就不能馬上吃。雖然人們服用冬蟲夏草對身體非常有益，可以促進陰陽協調，但它畢竟是壹種補藥，不宜在惡露排出之前服用。
哺乳期女性吃冬蟲夏草，要用它來燒水泡茶，壹般需要6-10分鐘，需要文火。用蟲草花煮水，會經歷由淡到濃再到淡的過程。當妳看到水很淡很白的時候，就不要繼續喝了。