瓜子的營養價值
瓜瓜子(白線)，本名栝樓籽，據《本草綱目》和各大中藥字典記載，具有清肺化痰、止咳潤腸通便的功效。
古阿古阿種子含有豐富的油脂、有機酸、氨基酸、多肽、多糖等營養成分，不僅對心腦血管系統和消化系統有良好的保健作用，還具有抗衰老、抗癌、抗菌等功效。可見瓜子的營養價值高，那麽孕婦可以吃瓜子嗎？
孕婦可以吃瓜子嗎？
孕婦可以吃瓜子嗎？是的，孕婦在孕期可以吃壹些瓜子，對身體也有好處，但是記得壹次吃壹小把。
因為吃瓜子容易上火，所以吃的時候要註意量，尤其是容易上火的孕婦。此外，加工過的瓜子壹般都是鹹的，如果孕婦多吃，容易導致鹽分攝入過多，從而增加內臟器官和代謝系統的負荷。