紅蘿蔔西紅柿汁的做法:
紅蘿蔔西紅柿汁
主料:西紅柿1個,胡蘿蔔1根。
輔料:檸檬汁幾滴,蜂蜜適量。
制作過程:
1、準備好所有的食材。
2、西紅柿,胡蘿蔔洗凈切塊。
3、胡蘿蔔放入原汁機中,啟動開關。
4、再放入西紅柿,兩種食材交叉放入。
5、所有食材放入後加入幾滴檸檬汁。
6、攪拌成為果汁。
7、喝的時候可以加壹些蜂蜜調味。
健康功效:健脾胃、生津止渴,消食,清熱解毒,化積滯、明目。
西紅柿胡蘿蔔汁的營養價值:
1、西紅柿性微寒,味甘,酸。歸經肝,肺,胃。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒之功效。適宜高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病。禁忌櫻桃番茄忌與石榴同食。特點味清甜,無核,口感好,高營養。
2、胡蘿蔔性味甘平。歸腎經。具有健脾胃、化積滯、明目之功效。