抗氧化劑:雪蓮富含黃酮類、多糖類等抗氧化物質，能清除自由基，減緩內臟器官衰老進程。
免疫調節:雪蓮能改善人體免疫系統功能，增強免疫力，促進造血功能，增強人體抗病能力。
降血脂:雪蓮中的多種活性成分可降低血液中低密度脂蛋白(LDL)的含量，降低膽固醇，預防心腦血管疾病。
改善睡眠:雪蓮能抑制神經系統的興奮性，促進身體放松，提高睡眠質量。
緩解疲勞:雪蓮含有多種對人體有益的營養成分，能提供能量和營養，緩解疲勞，增強體力。
提高興奮性:雪蓮還能提高人體神經興奮性，提高記憶、反應等認知能力。
總之，雪蓮的有益作用很多，是極其珍貴的中藥材。但由於數量稀少，需要精心采摘開發。建議使用前咨詢專業醫生或中藥師，以免使用不當造成不良後果。