2個石榴
可能很多人不知道石榴對腸胃不好的人有好處。石榴可以生津助消化。石榴中含有大量的維生素C,不僅對腸胃有壹定的調理作用,還可以治療腸胃不適引起的腹痛、腹瀉等。
3木瓜
我們可能壹直聽說木瓜可以豐胸。其實木瓜豐胸的效果並不顯著,但是木瓜其實還有壹個不為人知的好處,那就是養胃,所以吃木瓜可以治療胃病,但是不能吃太多。胃酸過多的人要少吃。
4顆葡萄
葡萄也是壹種溫性水果,營養成分也很高。葡萄中含有大量的果酸,可以幫助腸胃清理垃圾,幫助消化。葡萄還能起到抗菌的作用,對胃炎、腸炎有壹定的治療作用。營養不良的人可以吃葡萄補充營養。