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自制檸檬汁

自制檸檬水?

1.新鮮檸檬洗凈切片,放入幹凈的容器中,在每個檸檬上抹壹層糖。

2.靜置壹會,汁液就出來了。

3.取出適量的水,美味的檸檬汁就完成了!

4.加小蘇打就是檸檬水!

擴展數據:

檸檬富含維生素C、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎尼酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素、高鉀低鈉等。,對人體非常有益。維生素C可以維持人體內各種組織和細胞間質的形成,維持其正常的生理功能。

人體內的基質、粘連、膠體形成都需要維生素C進行保護。維生素C缺乏時,細胞間的間質物質——膠體也較少。這樣細胞會變脆,失去抵抗外力的能力,人體容易發生敗血癥。它的用途更多,比如預防感冒,刺激造血,抗癌。

參考資料:

檸檬(蕓香科柑橘)_百度百科