先說說什麽季節適合喝紅茶，什麽時候喝紅茶最好。
註意喝紅茶的時間。
紅茶是發酵制成的。從壹天中的時間來看，飯前或飯後壹小時是喝紅茶的最佳時間。
飯前壹小時喝紅茶，有助於增加胃的蠕動，增加食欲。飯後壹小時喝紅茶可以幫助消化。
紅茶適合什麽季節喝？
紅茶比較溫和，有暖胃的作用。就季節而言，最適合喝紅茶的季節是冬季。
每個人的飲食習慣不壹樣，所以不是說紅茶只適合冬天喝，而是說冬天喝紅茶會比其他茶好。當然其他時間也可以喝，主要看個人情況。
紅茶不適合冷飲，會影響暖胃功能。另外，晚上喝紅茶，少放茶葉，不要把茶泡得太濃，以免影響睡眠。
紅茶適合冬天喝。壹天中喝紅茶最合適的時間是飯前飯後壹小時，但還是可以根據個人情況決定。切記，飯後不要馬上喝茶，否則會增加腸胃負擔。