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玉米山藥排骨湯的禁忌

玉米山藥排骨湯的禁忌:幾種食材的搭配沒有什麽禁忌,但是用戶要根據自己的體質、消化能力、血脂粘度來確定是否適合食用。

做山藥玉米排骨湯時,由於山藥的特殊性,切片時需要註意,切片後要立即用鹽水浸泡,防止氧化變黑。新鮮山藥切開後,粘液中的植物生物堿容易引起瘙癢,難以忍受。如果不小心粘在手上,可以先用水和壹點醋洗壹下。

擴展數據:

玉米山藥排骨湯是壹道很好吃的菜,簡單又營養,適合孕婦。玉米富含蛋白質、脂肪、糖、維生素和礦物質。其特有的膠質蛋白占3D00,球蛋白和白蛋白占20%-22%。

因為黃玉米含有維生素A,對人的智力和視力都有好處。玉米脂肪中含有多種維生素,有利於防止細胞氧化和衰老,從而有益於智力。玉米中有大量的粗纖維,食用後使腸道變寬,有利於消除便秘,有利於腸道的健康,間接有利於智力功能的發育。

百度百科-玉米山藥排骨湯

人民網-山藥枸杞豬肉湯的功效與實踐。