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黑魚湯鱸魚湯是什麽補品?

1.黑魚含有蛋白質、脂肪、18種氨基酸等。,還含有人體必需的鈣、磷、鐵和多種維生素;

2.適用於身體虛弱、低蛋白血癥、脾胃虛弱、營養不良、貧血等人群。西光地區的人們常把黑魚視為催乳補血的珍貴滋補品。

3.黑魚具有祛風治疳、健脾益氣、利尿消腫的功效,所以產婦、風濕病患者、營養不良的兒童常尋求黑魚作為輔助食療。1.鱸魚富含蛋白質、維生素A、維生素B、鈣、鎂、鋅、硒等營養物質;具有滋補肝腎、益脾胃、化痰止咳的功效,對肝腎不足的人有很好的滋補作用;

2.鱸魚還可以治療胎動和缺乳等。準媽媽、孕婦吃鱸魚,不僅滋補身體,而且不會因營養過剩而導致肥胖,是強身補血、健脾益氣、益健康的佳品。

3.鱸魚的血液中還含有更多的銅。銅可以維持神經系統的正常功能,參與幾種物質代謝的關鍵酶的功能。缺銅的人可以吃鱸魚來補充。