泡椒豇豆材料:豇豆500g,小米椒2個,生姜1片,紅椒絲少許。
輔料:a .鹹菜鹵水500g,鹽1湯匙,礦泉水1杯,幹辣椒2個,白酒2湯匙,紅糖3湯匙;b?青椒1茶匙。
浸泡豇豆的詳細方法:
1.豇豆、生姜、小米椒洗凈晾幹。
2.將陶制鹹菜壇子洗凈,加入500g鹹菜鹵水、1湯匙鹽、1杯礦泉水、2個幹辣椒、2湯匙白酒、3湯匙紅糖調好味,再加入1湯匙豇豆、生姜、小米椒、青椒,用箅子壓下,蓋上蓋子。
3.取出豇豆,切成段,放入盤中,撒上紅辣椒絲。
如何挑選豇豆泡豇豆:購買豇豆時,應選擇豆數多、排列密、質地脆、無蟲蛀的豇豆。
選擇成熟度適中的豇豆,用清水沖洗幹凈,切成6-8厘米的片,在80-90攝氏度的熱水中中速燙5-6分鐘,立即淋浴,然後放入冰箱冷凍,豇豆可以長時間保持新鮮。
泡豇豆的作用:促進胃液分泌。