五味子泡水的功效就這麽多。

1.保肝:現代醫學研究發現，五味子中含有大量的乙基、丙基和醇等。這些物質對體內的化學物質有很好的抑制作用，所以對肝細胞有很好的保護作用，抑制我們體內化學物質轉氨酶的釋放，降低細胞的活性。此外，五味子還具有增加肝臟解毒能力，使身體更加健康的作用。

2.斂肺止咳:在我國古代，如果身體出現肺腎兩虛引起的咳喘，可以將五味子泡水或直接入藥，有很好的斂肺止咳作用。

3.鎮靜作用:從臨床實驗中發現，五味子泡水後具有良好的鎮靜作用。五味子提取物進入動物體內能有效延長睡眠時間，還能抑制動物的攻擊行為。同時在體內也起到類似的作用，所以可以起到鎮痛和肌肉松弛的作用。

4.五味子是木蘭科植物五味子或北五味子的幹燥成熟果實。前者叫“五味子”，後者叫“五味子”。