1、避免辛辣刺激的食物及甜食辛辣刺激的食物可以誘發癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。甜食雖不是刺激食物，但吃太多易誘發癲癇病。
2、少吃含鋅高的食物經長期的抗癲癇藥物治療後的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。
3、限制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量;限制水分每天不超過1000毫升。
4、癲癇病人應增加鎂的攝入量。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐幹、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。在每天的癲癇病人飲食上，成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。