香榧的黑膜能吃嗎？香榧的黑膜最好不要吃。

香榧的黑膜能吃嗎？答案是香榧的黑膜是可以吃的，但是建議不要吃。香榧黑膜雖然不含有毒物質，但含有較多的木質素、纖維素等物質，所以味道較苦，食用價值較低，過量食用會難以消化，所以香榧黑膜不宜食用。那麽，吃香榧需要註意什麽呢？小夥伴們可以繼續往下看。

食用香榧的註意事項

1，香榧含有較多的脂肪油，所以有潤腸的作用，腹瀉的人不宜食用，否則情況會更嚴重。

2.香榧是壹種溫熱的食物。吃多了容易上火，尤其是體熱的人。所以容易上火的人不適合吃香榧。

3、香榧不要和綠豆壹起吃，否則會引起腹瀉，所以在吃香榧之前，短時間內想想自己有沒有吃過綠豆。

4、香榧不適合飯前吃，因為香榧含有脂肪油和蛋白質，飯前吃容易有飽腹感，會影響晚飯的食欲。