1，適用於慢性支氣管炎、肺心病、陰虛火旺者。
2.外感風寒的人和糖尿病人要謹慎食用。
3、失眠、腹瀉、脾腎兩虛者適宜。
4.大便幹燥、腹滿的人不宜食用。
5、脾虛者不宜食用。
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銀耳蓮子湯的做法:
主料:三個大銀耳、半個百合、壹個蓮子、十顆紅棗、壹把枸杞、適量冰糖。
1，銀耳，蓮子，百合前壹晚泡水。
2.銀耳去根，洗凈，撕成小花。
3、紅棗和枸杞用清水洗凈。
4.將上述材料放入電壓力鍋，加入8-10倍的水。
5.將電壓力鍋接通電源，選擇“粥/湯”按鈕。
6.如果妳喜歡軟壹點，爛壹點，厚壹點的，程序結束後加壓8分鐘。
7.調入冰糖完成。
8.成品圖。
百度百科-銀耳蓮子湯