食材鮁魚、青蘿蔔
調料食用油、黃豆醬、壹品鮮醬油、白糖、蔥花、姜片
制作步驟
1、鮁魚1條去除魚鰓和內臟,用水洗凈後切成壹指寬的小段。
2、青蘿蔔1/2根洗凈切片,用開水焯燙3-5分鐘左右,撈出過涼水瀝幹水分備用。
3、碗中放1勺黃豆醬、2勺壹品鮮醬油和1勺白糖,攪拌均勻。
4、鍋燒熱後加入食用油,下蔥花和姜片爆香。
5、倒入鮁魚段和調好的醬汁,翻炒均勻。
6、加入清水沒過鮁魚,大火燒開轉中火燉10分鐘左右。
7、倒入焯燙好的蘿蔔片,輕輕翻炒均勻,大火收汁。
8、待湯汁濃稠即可出鍋。
鮁魚是開海季非常常見的壹種魚類,它肉厚味鮮,十分好吃。鮁魚的做法有很多,可以燉,可以熏,還可以包餃子等等。我這裏還有壹個比較家常的特色做法——燉蘿蔔,這樣做出來不僅鮁魚非常鮮嫩好吃,連蘿蔔也和鮁魚壹樣的鮮美。