4個鹹鴨蛋黃
吉士粉,生粉適量。
適量的糖
壹點韭菜
青紅椒丁
2茶匙油(10毫升)
黃酒1湯匙(15毫升)
鹽1/2茶匙(3克)
雞精1/2茶匙(3g)
1.給南瓜去皮去籽,然後把它切成小塊——任何壹塊都可以,取決於妳喜歡什麽。想掛著炸,就別做太大。
很大。把鹽放在水裏煮。侯軍告訴我們,南瓜似乎是在7或8度的溫度下烹飪的。實踐經驗告訴我們,不要聽他的,壹定要熟。否則南瓜不可能因為用蛋黃短時間炒熟,就從7、8度開始成熟。
2.鍋裏倒壹點油,放入蛋黃,用鏟背順時針推。小心不要使油溫過熱。如果是熱的,可以先啟動,等不熱的時候再啟動。
3.把蛋黃炒到這種程度就差不多了。
4.將過濾後的南瓜倒入其中翻炒,使蛋黃均勻附著在南瓜上。
5.然後妳可以把盤子放進鍋裏。