檸檬果茶有排毒功效。我們可以每天喝壹杯檸檬水果茶,可以清除人體內的有害物質,美白肌膚,解渴減肥。喝檸檬水果茶也可以預防便秘。檸檬含有大量的維生素C,可以促進排便。如果有便秘,可以多喝茶。
檸檬果茶還有延緩衰老的作用,可以增強血管的活力和抵抗力。同時,檸檬果茶還具有美容的作用,還可以降低食欲,從而達到減肥的目的。要知道,檸檬中有很多纖維素果膠,可以幫助我們增加飽腹感,清新口氣,有很好的殺菌效果。
我們喝檸檬果茶的時候要用檸檬皮泡,但是檸檬片壹定要薄,泡檸檬片的水壹定要熱水,只要溫度高於60度就可以了。如果我們用熱水泡檸檬片,味道會很酸,可以適當放點蜂蜜。
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