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豆豉有什麽營養,對人有什麽好處?

是豆豉吧?

豆豉不僅可以調味,還可以入藥。中醫認為豆豉性平,味微苦,具有發汗解表、清熱透疹、中除煩、解郁解毒之功效,可用於治療感冒頭痛、胸悶、惡心嘔吐、傷寒、食物中毒等。

豆豉的營養分析:

1.豆豉含有高含量的豆激酶,可溶解血栓;

2.豆豉含有多種營養成分,可以改善腸胃菌群。常吃豆豉還能幫助消化、預防疾病、延緩衰老、增強腦力、降低血壓、消除疲勞、緩解疼痛、預防癌癥、提高肝臟解毒功能(包括酒精中毒);3.豆豉還能解決各種藥物中毒和食物中毒。豆豉適合人群:壹般人群都可以吃,尤其是血栓患者。豆豉的食療作用:豆豉味苦,性寒,入肺、胃經;具有祛風解表、清熱燥濕、除煩解郁、解毒的功效;可用於治療外感傷寒、感冒發熱、頭痛、煩躁、胸悶。