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如何做清蒸蔬菜

醬肉蒸菜心

配料:油菜、豬肉餡、醬油、蔥、姜、蒜、料酒、香油、豆豉、白胡椒粉。

練習:

1.大白菜洗凈,剁碎少量豆豉,肉末裏放醬油,用料酒腌制。

2.爆香蔥姜蒜末,放入肉末和豆豉,噴豆豉、香油,放入白胡椒粉。

3.加壹點水,倒在白菜上,蒸3分鐘。

翡翠蝦包

配料:蝦、白菜、香菇、鹽、蔥、香油、姜汁。

練習:

1.白菜葉洗凈,用開水焯壹下;蝦去泥,洗凈,用鹽和姜汁腌制10分鐘;蘑菇去蒂,洗凈,切成丁,放入沸水中焯半分鐘。

2.將切好的香菇放入腌制好的蝦仁中,攪拌均勻成餡。將1包心菜葉子鋪在手上,中間舀壹點餡,把葉子往四周拉,使之緊密,然後用熱乎乎的軟洋蔥葉紮起來。

3.將蒸籠上火,加水燒開,將翡翠蝦袋放入盤中,大火蒸8分鐘。