1，葡萄
葡萄味甘酸，歸脾、肺、腎經。
功能:補氣血，強筋骨，利小便。適用於血虛便秘、脾虛厭食、脾虛水郁、濕證。外感(感冒)者不宜食用。
2.花生
花生味甘，性平，入肺、脾經。
功能:補血，化瘀，止咳，止嘔。適用於血瘀、胃痛、血虛、便秘、惡心嘔吐。濕證、氣滯證、腹瀉者不宜食用；不適合和哈密瓜壹起吃。
3.魷魚(烏賊)
魷魚(墨魚)味鹹，性平，歸肝、腎經。
功能:養血滋陰。適用於胃病吐血、腸病便血、消化道出血引起的貧血。
4.荔枝
荔枝味酸甜，性溫，入脾、肝經。
功能:健脾養血，生津止渴，理氣止痛。適用於虛寒胃痛、腹痛、腹瀉；氣滯胃痛、腹痛、呃逆。熱證和陰虛火旺者忌食。