妳這種情況，首先要搞清楚心火是真火還是虛火。如果是真火，舌苔可能是紅血絲，舌苔肯定是黃的。舌苔厚。壹般真火會有尿黃，大量飲水後尿黃，大便幹燥，失眠，有時心煩，嚴重者易忘事，口渴；虛火的舌頭是紅色的，不會起泡，可能不會有潰瘍，也不會很痛。有時它有壹點苔蘚，有時甚至很幹凈，沒有舌苔。虛火的時候可能口幹舌燥，但小便不壹定黃，大便不壹定幹。手腳發熱，有時會心煩，失眠。失眠的癥狀是很難入睡，而夢多晚上壹點點動靜都會影響他。這是虛火。應該是對癥的。真火可以吃牛黃清心丸或者泡水的蓮子心。虛火可以吃天王補心丹(丸)。
另外，心火的病因可能與其他臟腑有關，最容易與肝火混淆。調理期間要少吃辛辣、熱性食物，飲食規律，作息規律。其他臟腑正常，心火癥狀自然會緩解。