孕婦吃魚膠可以促進孕婦腸胃的消化吸收,刺激食欲,提高體力,消除疲勞。還能促進腹中胎兒的生長發育,提高自身免疫力。魚膠的主要成分是膠原蛋白、多種維生素和鈣、鐵、硒等元素,是不可多得的滋補品。魚膠脂肪含量很低,是壹種高蛋白低脂肪的理想食品。孕婦吃魚膠可以保證各種營養素的充足需求。壹般孕婦在前三個月可能會有壹些惡心,所以在懷孕4-7個月之間可以多吃壹些。