2、柚子:性寒，能清火於人體，非常適合上火的人，能迅速降火。
3、火龍果:很多人不知道它有去火的功效。其實可以清熱解毒，去腸火。
4、楊桃:味酸甜，能去風熱，有很好的清熱生津作用，口腔潰瘍的人可以適當多吃。
二、降火的蔬菜1、苦瓜:眾所周知，它有很好的降火作用，它還可以預防中暑的發生，夏天可以多吃。
2、茄子:性寒，非常適合做飯後上火的人，可以祛除體內的熱量。
3、萵筍:含有較多水分，能起到清熱化痰的作用，最適合肺熱胃熱的人。
4、芹菜:這也是降火效果好的蔬菜之壹。它性寒涼，能有效清肝瀉火，還能祛除肺胃郁結。