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煙酸有什麽好處?

效用:促進消化系統健康,減少胃腸功能紊亂;讓皮膚更健康;預防和緩解嚴重偏頭痛;促進血液循環,降低血壓;緩解腹瀉。

煙酸也被稱為維生素B3,或維生素PP,煙酸,抗癤因子。還包括其衍生物煙酰胺或人體內的煙酰胺。是人體必需的13維生素之壹,屬於維生素B族的水溶性維生素。煙酸在人體內轉化為煙酰胺。煙酰胺是輔酶I和輔酶II的成分,參與脂質代謝、組織呼吸的氧化和糖的厭氧分解。

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