普洱茶可以幫助孩子消化吸收，促進身體發育。
茶葉中的氟可以預防齲齒，普洱茶可以調節神經系統，提高孩子的註意力。
青少年暴飲暴食、偏食會使某些營養素缺乏。如果缺鋅可能導致身材矮小，缺錳會影響骨骼的生長，導致畸形。
茶湯富含生長和新陳代謝所必需的礦物質。適量飲用普洱茶，有利於緩解腸道緊張，加強小腸運動，改善膽汁和腸液的分泌。
擴展數據:
普洱茶(學名:茶樹變種。assamica)為大樹，樹高16米，嫩枝微有毛，頂芽白色。葉薄革質，橢圓形，頂部幹燥後棕綠色，稍有光澤，底部淺綠色，肋部有毛，其余被短柔毛，老葉變禿；側脈8-9對，明顯在上面。
普洱茶主要產於雲南省的西雙版納、臨滄、普洱。普洱茶講究沖泡技巧和飲用藝術，飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。
普洱茶湯呈橙黃色，香氣高而持久，香型獨特，滋味濃郁，耐泡持久。
參考資料:
百度百科普洱茶