枸杞是熱的
很多人喜歡用枸杞泡茶，但我不知道枸杞是熱的還是冷的。其實枸杞性熱，特別適合身體虛弱，抵抗力差的人。不過，感冒、發燒、發炎或腹瀉的人最好少吃，否則可能會加重病情。
枸杞通常分為兩種，寧夏枸杞和中國枸杞。其中，寧夏枸杞的營養價值和藥用價值最好。其枝細，葉互生或叢生，葉披針形，花為紫色小花，5 ~ 10成熟，為鮮紅色橢圓形果實。
枸杞極其耐寒、耐旱。只要有足夠的光照和水分，就能健康生長，保證果實產量，但不能澇，否則容易爛根。養護時要做好排水，深土層種植有利。
枸杞營養豐富，能提高人體免疫力，緩解疲勞，抗衰老，養肝潤肺，促進肝細胞再生。但成人壹天最好不要超過20克，否則會引起上火或流鼻血的癥狀。