對於女性來說，發酵雞蛋有豐胸、活血、止痛的作用。月經期間，壹般來說，女性可以吃這類食物，但需要適量，否則容易引起身體不適。發酵雞蛋富含糖類、有機酸、維生素B1、維生素B2等營養成分，具有活血化淤、消腫止痛的功效。而且雞蛋營養豐富，吃後能為身體提供足夠的熱量。多吃發酵雞蛋可以起到滋陰養顏的作用，對於壹些月經能量不足的女性來說，多吃發酵雞蛋也可以為身體提供能量。
而且在月經期間，吃這種食物還能起到豐胸的作用。發酵雞蛋中有壹種天然的激素——糖化酶。來月經時，將酒醅和雞蛋拌入碗中食用，可以達到豐胸美容的效果。
雖然發酵雞蛋可以起到豐胸和補充能量的作用，但是發酵雞蛋中會有少量的酒精，在生理期酒精會進入體內，促進血液循環。所以經期吃東西，要適量，避免月經量增加。