壹:A準備適量的綠茶粉和薏米。方法B:將綠茶粉放入碗中，然後加入壹些炒過的薏苡粉(或糙米粉和黃豆)，加入奶油拌勻，用熱水沖泡。c功效:養顏美容，令肌膚更加水嫩，利尿減脂。二:綠茶1克，大黃半錢。b做法:用開水沖泡飲用。c功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、增肥，常喝此茶還可抗衰老。但平時大便軟的人，吃了容易拉肚子，暫時不宜服用。三:綠茶粉6克，山楂5錢。b將上述材料用3碗水煮沸5分鐘左右，三餐後服用，加開水繼續飲用，每日壹貼。c功效:能消脂去脂，散瘀也很有效。四:綠茶粉6克，何首烏、澤瀉、丹參各3元。b做法:加7碗水煎成2碗湯，每天喝壹貼。c功效:可改善貧血、代謝不良、水腫，還能減脂。五:綠茶粉2克，荷葉3錢。b做法:用開水沖泡，可以當飲料喝。c功效:對口幹、青春痘、血氣不好、面部皮膚軟弱、肥胖有很好的效果。
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