1，番石榴的功效番石榴有壹定的抗氧化能力，能抵抗太陽下的紫外線，不僅有美白的作用還能抑制色素沈著，所以愛美的女性可以多吃這種水果。番石榴還能降血糖，適合糖尿病人多吃。同時，番石榴含有大量的纖維，可以通便清腸。
2.番石榴是壹種熱帶水果。它的皮膚通常是綠色的，果肉是粉紅色的，裏面有許多小種子。它嘗起來是沙的，聞起來很淡。番石榴不僅果肉可以食用，果皮也可以食用。很多人在處理這種水果的時候，並不會刻意把皮剝掉。但是番石榴的皮吃起來比較苦，口感也不好，比較適合泡茶或者外敷。