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壹歲寶寶還需要吃米粉嗎

壹歲的寶寶還是需要吃米粉。因為壹歲的寶寶現在是需要大量的蛋白質的蛋白質和膳食纖維以及其他的營養物質,所以現在的寶寶最好是吃米粉,再加上其他的蔬菜和水果,這樣它的營養會更加的均衡。

米粉的功效:

1、補血益氣。

米粉具有非常好的補血益氣的功效,因為米粉中的鐵元素的含量很高,並且有不錯的造血功能,對於人體的健康有幫助。

2、改善腸道。

米粉有非常好的保健作用,米粉含有構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維,增強腸道功能。

3、促進發育。

米粉富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。