而且對於西紅柿來說,西紅柿其實是非常有營養的水果,西紅柿還含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質和碳水化合物,所以吃西紅柿可以幫助大家補充維生素,西紅柿還可以有效促進消化系統活動,防治高血壓,西紅柿中含有的谷胱甘肽還可以抗癌,延緩衰老。此外,番茄中還有香菜,可以保持皮膚彈性,促進骨骼鈣化。對防治幹眼癥、夜盲癥、佝僂病有顯著效果。同時,對於番茄來說,其中豐富的維生素C可以促進鈣的吸收,清熱解毒,健脾消食,對我們的健康很有幫助。所以西紅柿和櫻桃壹起吃也不錯。