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漢堡裏有很好的肉,為什麽還被認為不健康?

漢堡看起來很健康,肉很多。

但是下面的分析可能對妳有用。

肉類和蔬菜搭配不當

1.眾所周知,常見的漢堡分為牛肉和雞肉、豬肉,比較常見。但是每個漢堡只有幾樣蔬菜,壹兩個西紅柿和壹片生菜葉子,然後是壹塊肉。即使是巨無霸也有好幾塊肉和面包,它們的熱量都特別高。而且不容易消化

使用的牛肉壹般是高脂肪的合成絞肉。有奶酪和沙拉醬。熱度更高。

烹飪方法

2.壹般漢堡用的肉都是油炸或者油炸的,導致熱量比較高,再加上各種醬料和奶酪。這是壹塊肥肉。吃壹個就是攝入太多熱量,也容易讓人有飽腹感。

消費者心理學

現在的漢堡基本上不僅有賣,也很少有人單獨買。漢堡店會推出各種優惠套餐。買的時候大家會買各種套餐,比如漢堡配可樂,炸雞翅。然後吃壹個漢堡攝入的熱量特別高。